最強に可愛くてエロい30代限定、人妻系AV女優ランキングベスト10を紹介します!
エロくて抜ける人妻系AV女優は誰か?ロリJKや若いギャルよりも人妻が好き、でも20代若妻よりも熟れた30代の人妻が最高に抜ける。。
という無類の人妻好きの方は、ぜひランキングをチェックしてみて下さい!
ランキングは以下の選定基準に基づいて決めさせていただきます。
ランキング選定基準
- 30代の女優さんであること(2022年4月現在)
- FANZAでの人気・作品の評価の高さ
- ネットでの人気(SNSなど)
3つに加えて最終的なランク付けは、AV女優さんの総合的なエロさを考慮した管理人の独断と偏見による評価です、その点ご容赦ください。

人妻AV女優ランキング・エロ可愛い30代限定!
白石茉莉奈:1位

生年月日 | 1986/08/10 |
身長 | 154cm |
3サイズ(B/W/H) | 90/60/90 |
カップ | G |
所属 | マドンナ |
公式SNS | @shiraishimarina (ツイッター) |
人妻系30代でトップクラスの人気女優、、と言われて真っ先に思い浮かべるのが白石茉莉奈さん、というのは過言ではないと思います!
ムッチリした身体に乳輪大きめのGカップの巨乳、鷲掴みしたくなる程大きなお尻も肉感たっぷりでエロさを漂わせます。笑顔が可愛いルックスもたまりません。
時より作品で見せる、リアルなんじゃないか?と思えるほどの乱れっぷりといい、濃厚な演技でも楽しませてくれます。
そしてAV女優では珍しい、既婚者で1児の母というリアル人妻な所も、より一層魅力を増しているのではないでしょうか。
デビュー時所属のSODからマドンナへ移籍後は、人妻・熟女系女優としてのエロさがさらに磨きをかけていて素晴らしいですね。
白石茉莉奈のおすすめAV作品
SOD時代の出演作ですが、ユーザーの評価がかなり高い作品です。
今作の白石茉莉奈さんは風俗嬢という設定で、豊満なバスト全開でぷるんぷるん揺らしながら、来店する早漏客を熟練されたエロテクでイカせまくります。
何発ださせても自分がいくまではとにかく攻めて攻めて攻めまくる。Gカップの巨乳を揺らしながらの騎乗位がエロすぎて、絶好の抜きどころです。
母性が感じられる優しい笑顔で、手コキとかパイズリとかされたら...それはもうイカされること間違いなし!
「こんなママならいつまでも責めて欲しい...」と思わせる、ドMな人ならたまらない展開ではないでしょうか。
若い頃も十分可愛いですが、今作は人妻・熟女系女優に転向し始めた白石茉莉奈を存分に見せつけてくれます。
水野朝陽:2位
生年月日 | 1990/11/12 |
身長 | 165cm |
3サイズ(B/W/H) | 95/58/100 |
カップ | G |
所属 | C-more |
公式SNS | @mizuno_asahi (ツイッター) |
水野朝陽さんは2013年に清楚系女優としてデビュー後、1度引退しています。
しかしブランク空けての復帰後は、165cmの身長に見合う絶妙なムチムチボディに変身、しかもGカップの巨乳に100cmの巨尻…
人妻好きの男の欲望を満たすには十分過ぎるほどエロくなりました。
まだ30代を迎えて間もない朝陽さんですが、上司役や痴女役の作品もバッチリハマっていて、すでに熟女と言えるほどの貫禄も感じます。
朝陽さんの吸い込まれるような厚い唇やエロス満載のムチムチボディが、人妻好きにモロ刺さるドストライクゾーン、という人が多いのは間違いないです!
水野朝陽のおすすめAV作品
人妻NTR系作品で、水野朝陽さんの圧倒的な肉感充分のボディが堪能できます。
いじめっ子に後ろからアソコをイジられている時の表情がたまりません。そんないじめっ子を包み込んでしまう朝陽さんの包容力が素晴らしいです。
いじめっ子男優が筋肉ムキムキの身体で、朝陽さんのムチムチボディを責めまくるシーンは、身体の対比になっていてとてもエロいですね。
特に背徳感を感じながらのセッ○スや、エロさ全開で欲情が止まらない朝陽さんのフェラ顔は、最高の抜きどころじゃないでしょうか!
希島あいり:3位
生年月日 | 1988/12/24 |
身長 | 162cm |
3サイズ(B/W/H) | 85/58/87 |
カップ | B |
所属 | Duoエンターテイメント |
公式SNS | @airi_kijima (ツイッター) |
大きな瞳とスレンダーな身体が印象的で、正直まったく30代を感じさせないルックス、それが希島あいりさんの魅力です。
でも話声や話し方は人妻の雰囲気マンマンで、声だけでも男性を興奮させるほどエロいです。
プレイになれば映像と共にいつまでも聴ききたくなるような喘ぎ声で、ファンを虜にしています。
プレイは本当に感じるようなセックスからAVらしく派手に魅せるセックス、どちらも上手いです。
こんな女性と一度はセックスしたい、そう思わせてくれる女優さんですね。
希島あいりのおすすめAV作品
水戸かな:4位

生年月日 | 1984/11/01 |
身長 | 160cm |
3サイズ(B/W/H) | 83/60/85 |
カップ | C |
所属 | Bstar |
公式SNS | @mitomitokana (ツイッター) |
水戸かなさんは、小ぶりながらきれいな胸と、白く透明感のある美肌。清楚な大人の色気が魅力です。
そんな水戸かなさんですが、エロ全開モードのスイッチが入ると…野獣に変貌します!
獣のような喘ぎ声で叫びまくり、騎乗位では自分から腰を動かしまくり…とにかく淫乱度MAXです笑
普段清楚なイメージと淫乱プレイのギャップの凄さは、全人妻ファンに衝撃を与えました。
そんな水戸さんの魅力にハマった男性も多く、人妻女優として人気が高いのも頷けますね。
水戸かなのおすすめAV作品
夏目彩春:5位
生年月日 | 1984/06/20 |
身長 | 154cm |
3サイズ(B/W/H) | 85/57/82 |
カップ | G |
所属 | マドンナ |
公式SNS | @irohanatsume (インスタ) |
人妻感溢れるルックスに、長身で極上スレンダーボディが魅力的な夏目彩春さんです。
2007年に別名義でAVデビューしていて、2011年に1度引退後2013年7月にムーディーズ作品で復帰します。
現在は主にマドンナ作品などで、人妻系女優として精力的に活動しています。
引退後はOLをしていたと語っている通り、その経験が数々の人妻系・OL系作品で存分に活かされていて、彩春さんの色気とエロさを十分味わえます。
彩春さんは公式のインスタ垢がありますが、2016年以降更新が停止中なのが残念ですね。
夏目彩春のおすすめAV作品
JULIA:6位
生年月日 | 1987/05/25 |
身長 | 158cm |
3サイズ(B/W/H) | 101/55/84 |
カップ | J |
所属 | ワンズファクトリー |
公式SNS | @julia_cmore_official (インスタ) |
JULIAさんもキャリアが長いベテラン女優です。とてもエキゾチックでセクシーな顔つきをしてます。
身体はくびれもあってスレンダーなのに、胸はJカップの爆乳というド迫力の卑猥ボディ!このギャップが男性たちを興奮させます。
しかもJULIAさんは爆乳を揺らして攻撃的な激しいセックスをするので、人妻ファンから高評価です。実際あの卑猥ボディで誘惑されたら堪りませんね!
中国や台湾などで精力的に活動していたのもあり、海外ファンもかなり多いです。
JULIAのおすすめAV作品
友田彩也香:7位
生年月日 | 1988/09/14 |
身長 | 160cm |
3サイズ(B/W/H) | 85/60/85 |
カップ | E |
所属 | DAHLIA |
公式SNS | @tomodaayaka (ツイッター) |
友田沙也香さんは、現在お姉さん系レーベルDAHLIAの専属女優です。
デビュー後はMOODYZやキカタン女優として活躍し、女優としてのキャリアを積んできました。
30代に入り、人妻系の出演作品では演技力にさらに磨きがかかっています。
浮気やNTR系の作品では、今どんな気持ちでセックスしてるのかが伝わり感情が入りこみやすい、とファンからも定評があります。
AV以外にも、舞台や映画・ゲームなど幅広いメディアでマルチに活躍する女優さんです。
友田彩也香のおすすめAV作品
友田彩也香さんの演技力の高さが光る作品の1つだと思います。
スナックのママ役の沙也香さんが、エロい色仕掛けをする痴女となり男たちを誘惑します。
沙也香ママの魅力に見事にハマった男たちが、上にも口にも精子を惜しみなく放出してイキまくります。
現実では得なさそうなシチュエーションでも、実際こんな魅力的なママに誘惑されたら…まずハマること間違いなしです!
春菜はな:8位
生年月日 | 1988/11/08 |
身長 | 162cm |
3サイズ(B/W/H) | 108/63/95 |
カップ | K |
所属 | 溜池ゴロー |
公式SNS | @harunahanadream (ツイッター) |
春菜はなさんは見た目の通りムッチリ爆乳という身体が魅力です。KカップグラドルからMUTEKIデビューという王道路線でAVのキャリアを重ねてきました。
ファンの需要を分かっていて、30代でもこのムッチリ体型を維持してるのは素晴らしいと思います。
しかもくびれがありデブ感をまったく感じさせない理想的な身体。ぽっちゃり爆乳好きの方にしたら本当にたまらない女優さんでしょう。
春菜はなさんのムッチリ具合はまだまだ成長中でエロさに磨きがかかっています。40代に向けてさらに熟れた身体が見られると思うと楽しみですね。
春菜はなのおすすめAV作品
旦那の失態で客に弱みにつけ込まれ妻を寝取られる。。というNTR系作品です。
おすすめポイントは撮影アングル。春菜はなさんの斜め下から撮影しているので、ダイナマイトボディを余すところなく堪能できます。
おとなしそうなムッチリ爆乳の春菜はなさんが、ガタイが良くていかにもセクハラしそうなエロオヤジの良さに目覚めだんだん深みにハマっていくのも見所で、2人の絡みはとてもエロいです。
春菜はなファンなら間違いなくオススメの作品でしょう!
小早川怜子:9位
生年月日 | 1982/11/17 |
身長 | 166cm |
3サイズ(B/W/H) | 90/60/90 |
カップ | I |
所属 | カプセルエージェンシー |
公式SNS | @reiko.kobayakawa (インスタ) |
小早川怜子さんは元レースクイーン出身というのもあり、高身長で抜群のスタイルを持っている女優さんです。
作品で見せる濃いめ赤リップとアイライン・マツゲをばっちり決めたメイクは、怜子さんの美熟女フェロモンを全開にさらけ出します。
スタイルの良さも相まって「たまらない!」「すごくいい!」「いい香りがしそう…」とファンから大好評です。
もちろんセックスシーンでは激しい乱れ方で人妻のエロさを魅せてくれます。
高身長&スタイル抜群の小早川怜子さんも例に漏れず、40代以降のさらに熟れた姿が楽しみな女優さんです!
小早川怜子のおすすめAV作品
君島みお:10位
生年月日 | 1988/04/25 |
身長 | 162cm |
3サイズ(B/W/H) | 92/55/88 |
カップ | H |
所属 | ティーパワーズ |
公式SNS | @Mio_Kimijima (ツイッター) |
君島みおさんは綺麗な顔立ちにスレンダーな身体、そして耳だしの茶髪ショートボブが魅力的で、大人の色気を漂わせています。
腹筋が割れた肉体に綺麗なパイパンのオマ○コは、ケアを欠かさない努力とプロ魂が伝わります。
作品で魅せるフェラは得意と言わんばかりで流石のテクニックです。
また作品によってはナチュラルメイクな黒髪ショート姿も拝見できます。普段の茶髪ボブとはまた違った感じでメッチャ可愛いですね。
君島みおのおすすめAV作品
人妻AV女優ランキング エロ可愛い30代 まとめ
30代限定の最強にエロくて可愛い人妻ランキングのベスト10を紹介しました!
演技力の上手さ、綺麗・可愛い顔、身体がムッチリorスレンダー...などなど人によっては女優さんの好みのポイントは違いますよね。
まさにそこがランキングの賛否が分かれるところだと思ってます(汗
ですがランキングで紹介した女優さんは人気も実力もトップクラスの方たちばかり。
40代になればさらにエロさを増した熟女に成長しそうで、引き続きの活躍を願うばかりです!

確かに30代の人妻AV女優といえばベテランのあの人!...という誰もが思い浮かべる方々が入っていません。
その方たちはここで紹介するには、もはや人妻枠を超えた人気の方々なので、、本ランキングでは除外とさせていただきました!m(_ _)m
代わりに総合人気ランキングベスト30の方で紹介しているので、もしよければご覧ください。
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残念ながら、ランキングで紹介した女優さんのうち何人かの作品はこちらにはありません。
とはいえ30,000本もの大量の動画が見放題なので、人妻・熟女ファンの人たちにとっては十分満足できると思います!

さらに「エスワン」「MOODYZ」「SOD」といった大手メーカーの見放題チャンネルもあり、今回ランキングで紹介した女優さんの出演作品もあります!
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とりあえずお試しで過去の人妻作品見てみるのも十分アリだと思います。
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